Archive for the ‘SAUDE’ Category


panqueca-de-batatas

Geeeeenty, essa receita é bem saudável. uma forma interessante de ingerir carboidratos (pros regimeiros de plantão…kkkk) e você pode combinar com muuuitas coisas…

E ai, Bora fazer?!!!!

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bolo

Genty, eu sou suuuuper fã de bolo!!! E não to falando daqueles bolos cheios de coisas não..bolo simples, de vó mesmo…

E ultimamten ando na fase do bolo de banana. Alem de saudavel (ja que vai fruta…kkkkk), ele é facil de fazer, no final parece um bolo cheio de titit…kkkkkkk

Então vamos fazer um bem lindo e gostoso pro chá da tarde?????

Agooooraaa!!!

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salada-arroz

Arroz é bem simples e fácil de fazer, e quem nunca tem uma sobrinha de arroz na geladeira?!

Essa receita fica pronta em 40 minutinhos e vai da um toque especial ao seu almoço, além de reutilizar umas sobrinhas…kkkkkkk.

Bora fazer?!!!!!

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O Outubro Rosa esta ai…. e todo mundo lembra desse mês como pode!!!

É preciso entender que o mês não é só para celebrar essa cor Maaaara que é o Rosa, é para conscientizar da Luta Contra o Câncer de Mama, lembrar a todos de fazerem o auto exame e procurar um medico se preciso, para ajudar quem precisa, instituições enfim…é um mês de abrir o olho e olhas para si mesmo (que é muuuito importante) e para o próximo, claro!!!

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bolo04

E essas opções para coberturas???? Um Arraso!!!

Achou que não ia ter mais receitinhas fáceis e gostosas???? Claro que sim…

Essa é bem fácil e uma delicia… quem ai não curte um bolo de chocolate, mas como eu, não tem mão para bolos… essa é a solução!!! Uma receita vapt vupt e que ainda fica uma delicia!!!

Bora fazer?!!!!

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Esse doce é milenar e chiquéeeeeeeerimo!!!

Confesso, que é um pouco trabalhoso…mas o resultado vale a pena!!!!

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selena gomez

Geeeenty, a cantora Selena Gomes, anunciou que vai dar uma pausa na carreira devido aos sintomas do Lúpus que a cantora tem, e que estão atrapalhando um pouco sua vida profissional, como revelou à Revista People: “Como muitos devem saber, há cerca de um ano eu revelei que tenho lúpus, uma doença que pode afetar as pessoas de maneiras diferentes. Eu descobri que ansiedade, ataques de pânico e depressão podem ser efeitos colaterais da doença”.

E continua dizendo:

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